Küüslauk Aitab Paremat Vereringet

Video: Küüslauk Aitab Paremat Vereringet

Video: Küüslauk Aitab Paremat Vereringet
Video: АСМР МАССАЖ ГОЛОВЫ! 47,57 минут ЗВУКИ ЩЕТКИ И ЦАРАПИНЫ! 2024, November
Küüslauk Aitab Paremat Vereringet
Küüslauk Aitab Paremat Vereringet
Anonim

Inimese keha vereringe on keha normaalse funktsioneerimise jaoks põhiline. Jäsemete, isegi aju halb niisutamine põhjustab tõsiseid probleeme ja mitmeid haigusi. Kui inimesel on gripp või nohu, tuleb rakendada ka verevarustust organismis.

Selles osas on kõige tõhusam vahend küüslauk. Ehkki pealetükkiva lõhnaga, mis on paljude jaoks talumatu, on küüslauk hea vereringe osas uskumatult kasulik.

See on aine, mis vastutab küüslaugu terava ja ainulaadse lõhna eest, on võimas relv veenide seintel paiknevate hoiuste vastu ja aitab säilitada nende elastsust.

Iga päev on oluline süüa vähemalt 2 küüslauguküünt ühes või teises vormis. Kui te ei saa seda ise teha, siis ühendage kasulikud köögiviljad salatisse, keetmata roogi või jahvatage seda ja maitsestage sellega klaas tomatimahla.

Kaks küüslauguküünt päevas tagavad kardiovaskulaarse süsteemi, vereringe ja veenide hea toonuse. Sel juhul on punase viinapuu ekstrakt ka üsna tõhus. Seda müüakse apteekides kapslite kujul ja see on äärmiselt kasulik veeniseinte tugevdamiseks.

Vana naine
Vana naine

Kui soovite oma vereringet parandada, lisage iga päev oma menüüsse palju kirsse. Sügisel ja talvel pole neid turgudel saadaval, kuid võite need asendada värskete pirnidega.

Värsked pirnid on aneemia korral ülimalt kasulikud. Tähtis on närida aeglaselt. Aneemia tekib siis, kui veri ei oksüdeeru hästi, hingamine pole õige, õhku ei võeta piisavalt. Kasulikud on ka kurgid.

Jäsemete ringluse ja suurema niisutuse parandamiseks loputage jalgu igal õhtul sooja veega, kuni tunnete end soojana.

Soovitan: