2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Jakub Krejczyk ja Marek Humple teatasid, et on loonud supertoidu, mis sisaldab kõiki inimkeha jaoks vajalikke koostisosi. Alternatiivset toitu nimetatakse MANAks.
Tšehhi teadlased valisid alternatiivtoiduks nime MANA, kuna see sarnaneb Piibli taevase kingitusega.
Selle loojate sõnul ei sisalda see kolesterooli, küllastunud rasvhappeid, toksiine ega kantserogeene. Avangardistlik toit on saadaval pulbri kujul, mis tuleb tarbimiseks lahustada vees.
Selle värv on beež ja sellel pole maitset. Maitseid saab sellele soovi korral lisada.
MANA on odav ja ökonoomne alternatiiv toidule, mida me siiani tunneme.
Supertoite saab kasutada ka kaloraaži kontrollimiseks. MANA-d tarbides on inimestel, kes soovivad kaalust alla võtta või lihasmassi suurendada, palju lihtsam gluteeni- või laktoosivabale dieedile üle minna.
Toitumisspetsialistide selle aasta alguses tehtud uuring näitab, et mõnda supertoitu nagu goji marja tuleks kasutada ettevaatusega, sest nende tarbimine pole täiesti kahjutu.
Mõnel juhul võivad isegi supertoidud teha rohkem kahju kui kasu.
Sellised toidud nagu goji marja, kinoa ja lehtkapsas võivad põhjustada kilpnäärmeprobleeme ja isegi artriidi ägenemist, ütleb spetsialist Petronella Revinshire.
Eksperdi sõnul häirib toore lehtkapsa tarbimine kilpnäärme normaalset tööd.
Regulaarne kiidetud kinoa tarbimine võib soolestikku üle koormata ja ärritada.
Samuti on näidatud, et goji marja keemiline koostis suurendab läbilaskva soole sündroomi tekkimise riski.
Eelmisel aastal leidsid teadlased, et 61% inimestest ostsid teatud tooteid lihtsalt seetõttu, et neile anti supertoidumärgis. Briti Dieetide Organisatsioon võttis selles küsimuses kohe seisukoha, öeldes, et need toidud pole täiesti ohutud.
Tarbige goji marju ettevaatlikult - eriti kui teil on artriit. Parem on need asendada tavaliste mustikate, vaarikate, maasikate ja murakatega, mis sisaldavad palju antioksüdante ja on maitsvamad - seisab Briti ekspertide ametlikus arvamuses.
Soovitan:
Millised Tooted Panevad Teid Kaalust Alla Võtma?
Tekstist leiate teavet toidukaupade kohta, tänu millele saate kiiresti vabaneda lisakilodest. Männi- või seedermänni seemned Pähklisõbrad saavad tervislikke mandleid mitmekesistada teiste kasulike seemnetega. Männipähklid on toiduks mõeldud, sisaldavad südame-veresoonkonnale kasulikke rasvu.
Leib Paneb Sind Kaalust Alla Võtma
Oma soovist kaalust alla võtta jätavad paljud naised kategooriliselt leiva oma menüüst välja. Mõni päev tagasi kuulutasid Iisraeli arstid aga leiva kaalukaotuse parimaks tooteks. Leiva üks omadusi on serotoniini taseme reguleerimine. Toitumiskliiniku Ihilovi juht Olga Kessner selgitab, kes omakorda kontrollib näljatunnet ja küllastustunnet.
Mitu Kalorit Peaksime Päevas Võtma, Et Kaalust Alla Võtta?
Mitu kalorit peaksime keskmiselt sööma? Naised peavad tarbima kaalu säilitamiseks umbes 2000 kalorit päevas ja ühe kilo kaalumiseks nädalas 1500 kalorit. Mehed vajavad kehakaalu säilitamiseks 2500 kalorit ja ühe kilo kaalumiseks nädalas 2000 kalorit.
Mitu Süsivesikut Peate Päevas Kaalust Alla Võtma?
Süsivesikute hulga vähendamine Söömine on üks parimaid viise kaalu langetamiseks. See vähendab teie söögiisu ja käivitab automaatse kaalulanguse, ilma et peaksite kaloreid lugema. Miks peaksite sööma vähem süsivesikuid? Toitumisjuhistes soovitatakse süsivesikutel moodustada 45–65% päevasest kaloraažist.
Internetist Toidu Tellimine Paneb Meid Kaalus Juurde Võtma
Kiires ja kirevas igapäevaelus, kus elame, pole meil sageli aega restorani külastada ega süüa teha. Seejärel pöördume koju või töökohast toidu tellimise poole. Tehnoloogia arenguga on võimalik, et see juhtub mitte ainult telefonis, vaid ka arvutis või nutitelefonis.
