2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ajakirjas American Journal of Preventive Medicine avaldatud uus uuring püüab välja selgitada, milline oleks tulemus, kui magustatud jookide tootjatele kehtestataks maksud või peatataks nende reklaamid. Uuringu eesmärk on välja selgitada, kas see vähendab rasvumist noorukieas.
Paljud teated ülekaalulistest noortest näitavad, et kui nad on nooruses ülekaalulised, jäävad nad täiskasvanuna täiuslikumaks.
Rasvumise ennetamise ideega töötavad paljudes riikides välja programmid kehalise aktiivsuse ja tervisliku toitumise edendamiseks.
Praegu on aga noorte inimeste ülekaaluga toimetulekuks kolm võimalust. Teadlaste sõnul on tegemist füüsilise tegevuse kooliprogrammidega, magusate jookide aktsiisi kehtestamisega ja võimaliku keeluga lastel selliseid reklaame televiisorist vaadata.
Kolme võimaliku mõju tulemusi analüüsides leidsid teadlased, et need kõik olid tõhusad rasvumise leviku vastu võitlemisel.
Simulatsioonid näitasid ka, et suurenenud füüsiline aktiivsus koolis vähendaks 6–12-aastaste laste rasvumist ligi 1,8%, selliste kahjulike jookide reklaamikeeld - 0,9% ja magusate jookide maks - 2,4%.
Teadlaste hinnangul on nende strateegiate rakendamine lähitulevikus ebatõenäoline. Ja muutused on võimalikud, kui valitsus avaldab mõju ja pöördub elanikkonna poole.
Sellise eluviisi vastu peavad aga kõik võitlema väikelaste ja noorukite seas. Teadlased leiavad, et väiksed õpivad suurtelt ja neile meeldib järele teha.
Seetõttu on vanematel eriti oluline julgustada oma lapsi neid kahjulikke jooke vältima, tervislikumalt sööma ja seda kõike koos igapäevase kehalise aktiivsusega.
Soovitan:
Piim Kaitseb Meid Lihaspalaviku Eest
Intensiivse füüsilise treeningu ajal on lihaste [palavik] tekkimine täiesti võimalik. Kui olete hiljuti hakanud aktiivselt liikuma, on väga tõenäoline, et teie keha valutab üsna tõsiselt ja tunnete iga liigutusega valu. Sellisest seisundist saab kiiresti ja lihtsalt üle mitme loodusliku meetodi abil.
Probiootikumid Kaitsevad Meid Päriliku Rasvumise Eest
Pärilik rasvumine ja eriti Prader-Willi sündroomi saab ravida probiootikumid . Seedetrakti mikrofloora parandamine võib selle seisundi ravimisel olla kasulik, ütlevad teadlased. Mis on Prader-Willi sündroom? See on geneetiline haigus, mis on suhteliselt haruldane - see on geenide puudus 15.
Kookosõli Kaitseb Meid Rasvumise Eest
Kookosõli saadakse kookospähklist. Kuni 25-kraadise temperatuuri korral on see raskem, kuid kõrgemal temperatuuril sulab nagu õli. Suurimad tootjad maailmas on India, Indoneesia ja Filipiinid. See saadakse kookospähkliõli külmpressimisel. Seda kasulikku toodet kasutatakse toiduvalmistamisel laialdaselt.
Meie Maks Ei Talu Gaseeritud
Inimese maks kaalub umbes pool kilogrammi ja seda peetakse meie keha üheks suurimaks organiks. Seetõttu vajab see kümme korda rohkem hapnikku kui ükski sama massiga lihas. Umbes 2000 liitrit verd läbib maksa ühe päeva jooksul ja filtreeritakse 350 korda.
Sööme Super-spagette, Mis Kaitsevad Meid Diabeedi Ja Rasvumise Eest
Euroopa teadlased tegelevad sensatsioonilise toidu toote väljatöötamisega. Mandrilt pärit teadlased pingutavad oma meelt, et leida valem superspagetite loomiseks, mis kaitsevad meid paljude haiguste eest. Nende plaan on valmistada neid odrast - taimest, mis nagu kaer sisaldab palju kiudaineid, kuid on palju meeldivama maitsega.
