2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Dieedi järgimine on mitmel põhjusel keeruline. Ühest küljest ei ole iga päev teatud toite tarbimine eriti lihtne ja teisalt on äärmiselt keeruline vältida maitsvaid kiusatusi, mis meid kontoris ja kodus ümbritsevad.
See on põhjus, miks kõige rohkem dieedidet hakkame läbi kukkuma. Meie dieedimenüü suurimate vaenlaste hulgas on Daily Expressi tsiteeritud värske uuringu kohaselt šokolaad naistele ja õlu härradele.
Uuring näitab, et enam kui 50 protsenti osalejatest ei saa kinni pidada kehtestatud toitumisreeglitest. Huvitaval kombel on tugevama soo esindajatel lihtsam dieeti pidada kui naistel.
Isegi kui varasemate dieetidega on neil olnud ebaõnnestunud katseid, on mehed valmis uuesti proovima. Teiselt poolt on daamidel nõrgem tahe ja kui nad ei saa kohe positiivseid tulemusi, annavad nad kiiresti alla.
Samuti selgub, et kosjasobitajad jäävad tihedamate kõhulihaste nimel rahvarohketest laudadest ilma. Delikaatset inimkonna poolt piinavad dieedid, sest ta unistab nõrkadest reitest.
Uuringu autorid jagavad ka seda, et ligi 30 protsenti uuringus osalenud meestest rikub oma režiimi külma ja vahuveini tõttu. Daamide suurimad nõrkused on šokolaad ja laastud.
Soovitan:
Kuidas Veini Kõrvale Süüa Teha?
On üldtuntud fakt, et roogades olev vein muudab nende maitse heledamaks ja rohkem väljendunud. Arvatakse, et veini lisamine rõhutab mõningaid aroome, mida pole üldse tunda. Juba on loodud spetsiaalseid veine, mis on mõeldud ainult toiduvalmistamiseks.
7 Head Põhjust, Mis Panevad Sind Iga Päev Kurki Sööma
Kurk on nii noorte kui ka vanemate eelistatum köögivili. Ilmselt olete kuulnud selle kasulikkusest tervisele ja nahale avaldatavast kasulikust mõjust. See pole juhus kurk on osa paljudest kosmeetikatoodetest. Vaatame 7 põhjustel, mis panevad sind iga päev kurki sööma :
Kas Seller Võib Mehi Naiste Jaoks Atraktiivsemaks Muuta?
See on üks neist uudistest, mis on tegelikult ainult perifeerselt seotud taimetoitluse ja veganidieediga, kuid on liiga hea, et seda ei saaks jagada. Mitmed arstid otsustasid uurida sellerit ja selle mõju feromoonidele. Teisalt leidsid nad, et tegelik viis naiste ligimeelitamiseks ei ole habemeajamine, raskuste tõstmine ega isegi šokolaad, roosid ja hea huumorimeel.
Toidud, Mis Panevad Sind End Pikaks Ajaks Täis Tundma
Kui proovite kaalust alla võtta, on siis loomulik otsustada vähendada tarbitava toidu hulka, kuid pidev näljatunne on üks põhjustest, miks saate kiiresti alla anda. Kuid, saate oma nälga rahuldada kuid tarbimata kõrge kalorsusega toite.
Seitse Dieeti, Mis Panevad Meid Toitu Vihkama
Tänapäeval on tervislik toitumine hädavajalik, kui tahame nautida head tervist ja täiuslikku vormi. Mõned soovitatud dieedid võivad aga rikkuda kõik head toidud. Siin tutvustame teile seitset dieeti ja nende kuritegelikku viisi, kuidas meid toitu vihkama panna.
