2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Hambaarstid on meid aastaid hoiatanud kommide ja šokolaadi kahjulike mõjude eest hammastele. Kuid kaariesel, emaili erosioonil ja hammaste värvimuutusel on palju muid varjatud põhjuseid.
Seda ei saa vaevalt uskuda, kuid pudelivesi on üks selline toit, mis aeglaselt, kuid kindlasti võtab meie ilusa naeratuse ära. Kui eelistate kraanivett pigem pudelisse villitud, ei tee te oma hammastele mingit eelist. Pudelivee puhastamisel muutub see happelisemaks, mis võib suurendada hammaste lagunemise ohtu. Lisaks sisaldab kraanivesi fluori, looduslikku kemikaali, mis lisatakse veevarustusse hambaemaili tugevdamiseks. Ajakiri Dental Research teatas 2007. aastal, et fluorimine vähendas täiskasvanute hambakaariest 27%.
Jääkuubikud on kahjulikud ka ilusatele hammastele. Kui joome kuumal päikeselisel päeval oma lemmik külma jooki, võib olla raske vastu panna soovile klaasi põhjas olevad jääpurikad krõmpsutada. Kuid ole ettevaatlik, see võib põhjustada hambaemaili pinnale pragusid. Kui jää langeb meie hammaste vahele ebatavalise nurga all, võib see kahjustada osa hambaemailist või veelgi hullem - see võib hamba ise murda.
Heitke pilk ülaltoodud galeriisse, kuhu oleme hoolikalt kogunud kõik teie hambaid häirivad toidud.
Soovitan:
Vältige Neid Toite Kõhukrampide Korral
Millal kõhukrambid hea on üle minna kergematele ja kõhtu säästvatele toitudele. Näideteks on jogurt, kuivikud, salatid, supid ning mõned puu- ja köögiviljad. Kõhukrampide korral on kohustuslik välistada gluteeni sisaldavate toitude tarbimine.
Kas Teil On Migreen? Vältige Neid Toite Kindlasti
Migreen on tänapäeva inimeste üks levinumaid probleeme. Seda ebameeldivat peavalu täheldatakse mõlemas soos, kuid tundub, et see on naistel sagedasem. Levinud on arvamus, et migreeni vastu ei saa midagi teha, kuid see pole nii ja probleemi saab kindlasti lahendada.
Vältige Neid Asju Pärast Sööki
Tervislik toitumine on pika ja kvaliteetse elu võti. Ärge jätke hommikusööki vahele, olge lõuna ajal ettevaatlik kalorite suhtes ja loobuge peaaegu õhtusöögist - tuntud reeglid, mida me kõik teame. Ja siin see on mida pärast söömist vältida :
Vältige Neid Toite, Kui Soovite Tselluliidist Lahti Saada
Tselluliit on üks ebameeldivamaid naiste muresid - jälgid pidevalt, kas ja kus see on, vaatad, mida sööd, et seda ei tekiks, riietud nii, et see poleks nähtav, isegi kui see pole alati mugav, mõtled, kas teie partner märkab seda … Tegelikult põhjustab tselluliiti kogunenud rasv ja vedelik ning see on naha väike mõlk.
Siin On 19 Kõige Kahjulikumat Toitu Maal! Vältige Neid Iga Hinna Eest
Kuradimaiad! Kahjuks on tänapäeval tervisliku toidu leidmine raskem kui kahjulik. Muidugi kiipide ja auto jaoks - kõik on selge. Kuid paljud tooted, mida peetakse kasulikuks, sisaldavad tegelikult kahjulikke lisaaineid. Siin on nimekiri kõige kahjulikum toit Maal mis ei too teile kindlasti kasu, vaid pigem kahjustab.
