Pisikesed Saladused Seente Küpsetamisel

Video: Pisikesed Saladused Seente Küpsetamisel

Video: Pisikesed Saladused Seente Küpsetamisel
Video: Kuidas kasvatada palju seeni metsas засеваю valged seened , tulemus on lihtsalt hea meel , проверенн 2024, Detsember
Pisikesed Saladused Seente Küpsetamisel
Pisikesed Saladused Seente Küpsetamisel
Anonim

Värskelt korjatud seened tuleks koheselt töödelda - peate neid puhastama, töötlema ja sööma, et saaksite nende täiuslikku maitset täiel määral nautida. Metsseeni tuleks siiski kasutada ettevaatusega ja neid ei tohiks liiga palju kasutada. Te ei tohiks süüa rohkem kui 250 g nädalas, sest need sisaldavad endiselt radioaktiivset elementi tseesium 137, hoiatab Freseniuse instituut.

Ükskõik milliseid seeni kavatsete küpsetada, pidage meeles, et neis on palju vett ja valku, mis aitab kaasa nende kiirele riknemisele. Seetõttu on kõige parem neid õigeaegselt puhastada ja küpsetada. Kui järgite neid näpunäiteid, on teie edu tagatud:

- Seente küpsetamisel tuleb alati järgida kahte olulist reeglit: pliit või ahi peab olema kõrgel temperatuuril ja küpseta, kuni toode muutub pruuniks.

köögiviljad
köögiviljad

- Saate neid lõigata mis tahes kuju, kui kasutate teravat nuga. Väikseid seeni saab panna tervena.

- Saate koos erinevaid seeni küpsetada.

- Seeni saab kõige paremini praadida võis või oliiviõlis. Kõrgete temperatuuride mõjul vabastavad nad sisalduva vee. Keetmist tuleks jätkata, kuni vedelik aurustub ja seened pehmenevad ja muutuvad kuldseks.

Selles etapis saate lisada paar supilusikatäit punast veini. Kui see on pooleks jäänud, puista petersell, peeneks hakitud arpadzhik või rosmariin, sool ja pipar.

- Kui soovite lisada seeni hautisele, salatile, pitsale või muule roogale, on hea neid eelnevalt hautada ja lisada alles keetmise lõpus. Pikaajaline kuumtöötlus põhjustab nende tassi lahustumise.

seenesalat
seenesalat

- Ärge pannil küpsetades pange liiga palju seeni. See vähendab temperatuuri ja rikub üht kõige olulisemat reeglit (tulekahju temperatuuri kohta).

- Kännud ja müts on küpsetades võrdselt maitsvad. Erandiks on mõned seened nagu shiitake ja portobello. Nende kännud on liiga karmid, nende ettevalmistamine võtab kaua aega ja seetõttu tuleb need eemaldada terava noaga.

- Seened ja mikrolaineahi on suurepärases suhtes. Koorige seened, pange need rasvata kaussi, katke kaanega ja laske maksimaalsel temperatuuril 2-3 minutit.

- Grillimiseks sobivad ideaalselt suured seened nagu portobello ja shiitake. Piserdage lihtsalt kergelt taimeõli, soola ja pipraga ning küpsetage 4-6 minutit.

- Seened on maitsestatud selliste vürtsidega nagu köögiviljad ja liha - ükskõik, milliseid vürtse ja tooteid neile lisate, te ei eksi.

Soovitan: