2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kõige maitsvamate külmade suppide hulka kuulub külm köögiviljasupp. Keeda kaks liitrit vett ja jäta jahtuma. Supi maitsvaks muutmiseks peab see olema jäine.
Keeda kartuleid ilma koorimata. Keeda munad ja koori. Lõika kartulid ja munad kuubikuteks, lisa viilutatud roheline sibul ja soovi korral tükeldatud sink.
Valage köögiviljad ja sink kastrulisse ning valage majonees ja vedel koor võrdsetes vahekordades. Lisage jäävett. Supp peaks olema üsna paks.
Külma peedisupp, mis on tüüpiline paljudele slaavi rahvastele, on valmistatud keskmise suurusega punase peedi peast. See pestakse, kooritakse ja lõigatakse väikesteks kuubikuteks.
Neid keedetakse pool tundi madalal kuumusel, lisades neile poole sidruni mahla. Seda tehakse selleks, et peet säiliks ilusa sügavpunase värvina.
Eraldi keetke kolm koorimata kartulit. Pärast seda, kui kõik keedetud on toatemperatuurini jahtunud, koorige kartulid, lõigake kuubikuteks ja lisage peet.
Lõika kurk kuubikuteks ja lisa supile. Puista rikkalikult rohelisi vürtse, lisa sool ja vedel koor.
Kuid kõige kuulsam külm supp on gazpacho - traditsiooniline Andaluusia kooresupp. Teil on vaja üheksasada grammi magusat tomatit, kooritud.
Lisaks vajate kolmkümmend milliliitrit äädikat, seitse tilka tabasco kastet, kakssada milliliitrit tomatimahla, soola, pipart. Kõik see segatakse segistis.
Lõigake kakssada grammi tomateid ja kurke kuubikuteks, tükeldage üks gramm sibulat peeneks, segage hakitud kakssada grammi krevetirulle ja kaks supilusikatäit majoneesi.
Pange osa sellest segust sügava taldriku põhja ja valage supile, et tomatisupi keskel oleks midagi saare taolist. Lisage supile paar tilka oliiviõli.
Soovitan:
Külmad Toidud Sulavad Suvel Rasva
Erinevad kaalulangetamise dieedid on moes ja kaovad. Kuid hoolimata sellest, mida kuulete ja loete, on rasvade piiramine pea iga kaalulangetamise retsepti keskmes. Siin on kümme viisi, mida toitumisspetsialistid selle ülesandega hakkama saavad.
Külmad Eelroad Pannkookidega
Üks maitsvamaid ja lihtsamaid iga koduperenaise jaoks eelroad , on nende omad pannkoogid . Kui teil on ees pereõhtusöök või üks sõpradega, siis tehke neile kindlasti panuseid. Valmistamiseks on esimene asi varuda pannkooke. Saate osta valmis, kuid me kõik teame, et parim on omatehtud.
Külmad Joogid Segavad Seedimist
Et seedimist ei segataks, on eriti soovitatav vett ja muid vedelikke juua vähemalt pool tundi pärast sööki. Vastupidavamad võivad pärast söömist oodata kuni tund. Jäävesi vähendab mao pinna verd ja vajab funktsionaalseks kehaveeks soojendamiseks liiga palju energiat.
Soojadel Päevadel - Külmad Supid
Iga hooaeg tähendab ka muutusi põhitoidus, mida me sööme. Sooja ilmaga pole keha vaja soojendada. Süda ja veresooned töötavad kõvasti, sest kuum õhk ja aktiivsed päikese ultraviolettkiired ei kuulu meie tervisele kõige kasulikumate tegurite hulka.
Külmad Tomatisupid - Suve-sügise Värskus Kaussides
Suvel ja isegi sügisel on eriti ahvatlev alustada lõunasööki millegi värskendava ja maitsvaga. Ja asi pole taritajas. Külmad tomatisupid on ideaalne võimalus. Nad võivad olla väga mitmekesised ja sõna otseses mõttes kohutavalt isuäratavad. Üks ettevalmistamise võimalustest tomatisupp on ubadega.
