2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Fritüüris praadimine on väga lihtne, kuna kaasaegsed seadmed kuumutavad rasva täpselt termostaadi määratud temperatuurini.
Seega kasutatakse rasva osa mitu korda, sest rasv ei keeda ja kantserogeene ei teki, nagu kasutaksite pannil praadimisel rasva uuesti.
Kord või kaks nädalas on täiesti normaalne praadida tooteid fritüüris, rohkem läheb kehale liiga, kui eelistate toituda tervislikult.
Enne toodete rasva panemist peate veenduma, et on saavutatud õige temperatuur, sest vastasel juhul imenduvad tooted rasva.
Fritüüris praadimiseks on soovitatav kasutada taimerasva. See aitab mitte ainult vähendada halva kolesterooli taset kehas, vaid sisaldab ka kasulikku E-vitamiini.
Fritüüris taimerasvaga praetud tooted pole nii kaloririkkad. Fritüürimine aitab säilitada toodetes sisalduvaid mineraale ja vitamiine.
Valige rasv, mis sobib fritüürile - päevalilleõli, maisiõli, rapsiõli ja muud tüüpi rasvad ilma oliiviõlita. See ei sobi praadimiseks.
Fritteriks on soovitatav kasutada küllastumata taimseid rasvu. Vältige maitsestatud rasvu, näiteks pähkliõli või maapähkleid. Võite kasutada viinamarjaseemneõli.
Ärge kunagi segage fritüüris vana rasva värskega. Praetud toodetel pole see head mõju. Ärge segage erinevat tüüpi rasva - näiteks maisi- ja päevalilleõli -, kuna soovitud temperatuuri saavutamiseks on vaja erinevat aega.
Õli pikemaks kasutamiseks fritüüris kastke sinna kuivatatud tooted - nii et see ei keeda ja teenib teid kauem.
Kui rasv on vananenud - see juhtub seitse kuni viisteist korda, olenevalt fritterfiltrist, oodake õli jahtumist ja valage see pudelisse, mille viskate. Vältige õli valamist valamu, kuna torud võivad ummistuda.
Soovitan:
Naistele Sobivad Kõige Paremini Kõrvitsaseemned, Keefir Ja Rosinad
On mitmeid toite, millel on naisorganismile suur kasulik mõju. Need varustavad keha tervete luude kaltsiumiga, rinnavähi eest kaitsvate antioksüdantidega, nahka ja nägemist parandavate ainetega ning head vormi säilitavate kiudainetega. Vaadake, millised tooted on naistele kõige kasulikumad:
Mis Vein Millise Juustu Jaoks Sobib
Veini ja juustu kombinatsioon on tõeline meistriteos. Juustu jaoks valitakse sagedamini valgeid veine, kuna nende aroom ja maitse sobivad paremini kombineerimiseks erinevat tüüpi juustuga. Noored punased veinid ei sobi enamiku juustudega nende sisalduvate tanniinide tõttu, mida on palju.
Mis Vein Millise Liha Jaoks Sobib
On kirjutamata reegel, et valge vein sobib ainult koos valge lihaga ja punane - ainult koos punase lihaga. See arvamus on aastaid olnud paljude maitsvate toitude austajate jaoks piiranguks, mistõttu veinide ja liha kombinatsioon oli ebapiisavalt viimistletud ja sobiv.
Mis Liha Mis Tüüpi Rooga Sobib
Vaatame peamised 3 tüüpi liha , mida me kõige sagedamini tarbime, nimelt kana, veiseliha ja sealiha ning milline osa neist millise roa jaoks on kõige sobivam . Esitame selle üksikasjaliku kirjelduse mis liha millise roa jaoks ja kuumtöötlus on kõige sobivam.
Mis Sobib Veiniga Kõige Paremini
Veini ja erinevate roogade kombineerimise põhiprintsiip on ühendada veini tugevus roa rikkalikkusega ja selle aroom toidu õrna maitsega. Roog ei tohiks aroomi ja küllastuse poolest kunagi olla veinist tugevam. Seetõttu on oluline teada, et kunagi ei tohiks ulukitega serveerida valget või helepunast veini, samuti punast veini - koos õlil või oliiviõlil põhinevate kastmetega.
