2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pole ühtegi inimest, kes ei mäletaks hea meelega maitsvaid vanaema toite, mida ta lapsena sõi ja alati on nautinud.
Võite meenutada oma vanaema hõrgutisi ja neid ise teha, et minna tagasi oma lapsepõlve õnnelikesse päevadesse.
Maitsvate vanaema roogade hulgas on kanasupp tomatitega. See on valmistatud poolest kana, 2 tomatist, 1 sibulast, 7 spl riisist, 70 grammist võid, 1 muna, pool tassi jogurtit, peterselli, soola ja pipart maitse järgi.
Pärast korralikku pesemist konditatakse kana kondiga ja lõigatakse väikesteks tükkideks. Prae tükid võiga pannil kuldseks.
Eraldi praadige peeneks hakitud sibul, lisage riivitud tomatid ja pärast praadimist lisage viis tassi keeva veega, lisage praetud liha.
Keeda, kuni liha on pehme, ja lisa eelnevalt pestud riis vette. Tehke piima ja muna segu ning lisage õhukese joana supile, kuid ärge laske sellel keeda. Maitsesta soola ja pipraga, puista peale peterselli.
Üks meie vanaemade valmistatud roogadest on kana sibulaga. Maitseks vajate 1 kana, 6 sibulat, 1 kamp peterselli, 6 spl õli, 1 spl paprikat, soola ja pipart.
Kana pestakse ja keedetakse tervena, eemaldades eelnevalt pisiasjad. Pärast selle eemaldamist veest, milles seda keedeti, rebitakse kana suurteks tükkideks.
Koori sibul ja lõika viiludeks. Pange suurde kaussi, piserdage soola, pipraga, lisage punane pipar ja õli. Sega kõik korralikult läbi ja jäta kana küpsemise ajaks seisma.
Tükkideks lõigatud kana asetatakse sibulale. Seda jootakse mõne lusikaga puljongist, milles see keeb. Sega kõik läbi, kata ja jäta tunniks seisma. Serveeri soojalt ja kui see on jahtunud, kuumuta seda veelgi.
Soovitan:
Kolm Iidset Liibanoni Retsepti Igaks Päevaks
Liibanoni köök, mida peetakse üheks tervislikumaks ja mitmekesisemaks Lähis-Idas, on tõenäoliselt Bulgaarias kuulsaim kõigist araabia maailma köökidest. Peaaegu kõik on kuulnud või isegi proovinud kuulsat Tabboulehi salatit, mis on valmistatud bulgurist, või imelist Ashtali piimapudingut.
Kasulikud Magusad Kiusatused Steviaga Igaks Päevaks
Tänu populaarsele suhkruasendajale - stevia , saame regulaarselt süüa igasuguseid magusaid kiusatusi ilma piiranguteta, ilma paljude kalorite ja rafineeritud suhkruta. Stevia on maiustuste uus hitt. Peale selle, et steviaga koogid ja magustoidud on maitsvad ning sobivad enamasti diabeetikutele, on kõik selle abil valmistatud ka kõigile kasulikud, kes soovivad ideega arukamalt süüa.
Kasulik Sügismenüü Igaks Päevaks
Sügise lähenedes muutub õhk jahedaks, puude lehed langevad, päev on lühem ja sel põhjusel on tunda päikesevalguse puudumist, mis vähendab serotoniini - hormooni, mis vastutab aistingute, nagu rahulik ja õnne. Koos sellega on see seotud erinevate protsesside - une, vaimse stabiilsuse, pulsi - reguleerimisega.
Maitsvad Ja ökonoomsed Koogid Igaks Päevaks
Pakume kahe koogi retsepte ja ühe jaoks on kaks variatsiooni - moosi ja värskete puuviljadega. Siin on esimese ökonoomse koogi retsept: Kook moosiga Vajalikud tooted: 1 muna, 1 tl. suhkur, ¾ tl. õli, 1 tl. jogurt, 1 tl. sooda, 1 tl.
10 Soovitatavat Toitu Igaks Päevaks
Toit, mida päevas sööte, peaks olema rikas toitainetega, nagu vitamiinid, mineraalid, antioksüdandid, fütokemikaalid, ensüümid - see on optimaalse tervise loomisel võimas. Need soovitatud toidud pakub teile elujõulist, kvaliteetset täisväärtuslikku elu, täis energiat ja tervist.
