2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Mascarpone juustu kreemjas tekstuur sobib ideaalselt lisanditeks, küpsetatud magustoitudeks, eriti itaaliapärasteks nagu Tiramisu ja isegi pastaks. Maitse võib soovida Mascarpone rikkalikku maitset, kuigi seda ei soovitata liiga sageli süüa.
See juust on täis liigseid kaloreid ja halbu rasvu - ohtlik kombinatsioon talje säilitamiseks ja südame tervise juhtimiseks. Üks lusikas Mascarpone sisaldab umbes viiendikku kogu päeva rasvasisaldusest ja 40% päevasest küllastunud rasvade piirnormist.
Dieet, mis sisaldab suures koguses küllastunud rasva, võib põhjustada südamehaigusi ja II tüüpi diabeeti ning isegi vähki.
Nagu muud tüüpi juustud, Mascarpone annab kaltsiumi, ehkki palju väiksemates annustes kui kõvad juustud nagu cheddar. Lisaks tugevate luude säilitamisele mängib kaltsium rolli ka südame, lihaste ja närvide töös.
Teine Mascarpone juustu toitumisalane eelis on selle madal naatriumisisaldus. Enamik juustu sisaldab suures koguses naatriumi, kuid Mascarpone sisaldab ainult 15 milligrammi, mis on umbes 1% teie päevasest 2300 milligrammi piirmäärast. See on teie tervisele hea uudis, sest liiga palju naatriumi on seotud suurema südamehaiguste ja insuldi riskiga.
Peamine vitamiin, mida siin suurtes kogustes leidub, on A-vitamiin. See aitab säilitada head nägemist ning ergutada ka naha, hammaste ja luude tervist.
Oma maitsega ahvatlev, Mascarpone suurtes kogustes on see ohtlik vaenlane. Mõõdukalt tarbituna on tõeline nauding.
Soovitan:
Bulgaarias Toodetakse Ainult ühte Kolmest Sealihakotletist
Alates 3 sealiha lõigud , mille te oma lauale panete, on 2 valmistatud Poolas, Prantsusmaal või Saksamaal ja ainult üks Bulgaarias, teatavad tööstusorganisatsioonid ja riiklik statistikainstituut. Kanaliha on siiski peamiselt Bulgaaria toodang ja keskendunud peamiselt Bulgaaria turule.
Imeilus Panjialo - Originaal Retsept Ja Ettevalmistamisel Olevad Saladused
Itaalia köök on nii rikkalik, et on raske eraldada mõnda kulinaarset kiusatust, mis on selle tipp. Seetõttu saab Panjialo nime all tuntud magustoitu määratleda kui ühte Botusha kokakunsti paljudest suurtest saavutustest. Pangiallo tõlgitud tähendab kollast leiba ja on traditsiooniline rituaalne kook, mis on tüüpiline Lazio piirkonnale jõulupühadeks.
Kõige Populaarsemad Marinaadid Kogunesid ühte Kohta
Sõna marina pärineb ladina keeles marinara, mis tähendab merd. Aastaid tagasi kasutati liha ja kala ladustamiseks merevett, kuna sool kaitses neid tooteid riknemise eest. Marinaadid annavad toidule maagilise maitse, aroomi ja hapruse. Need on vedelad, mõnikord hapuka maitsega (lisatud äädikast või sidrunitest) ning kimp aromaatseid vürtse ja ürte.
Piimašokolaad? Jah, Aga ühte Asja Silmas Pidades
Šokolaad on kakaost saadud toidutoode. Sellesse pannakse inimesi igasuguseid erinevaid koostisosi. Tavaliselt toodetakse seda kääritatud, röstitud ja jahvatatud kakaoubadest. Toode on iidsete asteekide leiutis. Šokolaad on Mehhikos, Kesk- ja Lõuna-Ameerikas tuntud juba vähemalt 3000 aastat.
Hiinlased Avastasid Esimesena Soola, Kuid Ei Kasutanud Seda
Hiinlased hakkasid esimesena maailmas soola valmistama, kuid nii täna kui ka viis tuhat aastat tagasi, kui nad seda esimest korda maitsesid, soolatakse Hiinas toite harva. See on kummaline paradoks, mis sarnaneb püssirohuga. Selle leiutasid taas hiinlased.
