2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kõik on kokku puutunud retseptiga, millest ta soovib valmistada ainult pool või teisisõnu vähendada toodete suurust ½ võrra võrreldes algse retseptiga. Näiteks leiate retsepti, mis sobib 6 inimesele, kuid soovite selle valmistada just teile ja teie partnerile.
Pole midagi praktilisemat kui see, kuid sageli toodete koguse muutmisel pole lõpptulemus kaugeltki soovitud. Selleks vajate hõlpsasti kasutatavat viisi retsepti suuruse vähendamiseks.
See käepärane juhend muudab teie jaoks kõik lihtsamaks. Diagramm on kasulik, kuna lihtsa matemaatika abil võimaldab see kohandada suurt retsepti väiksemaks.
Kui retsept ütleb: vähendage:
1/2 retseptist valmistamiseks
1/4 tassi - 2 spl
1/3 tassi - 2 supilusikatäit + 2 teelusikatäit
1/2 tassi - 1/4 tassi
2/3 tassi - 1/3 tassi
3/4 tassi - 6 supilusikatäit
1 tass - 1/2 tassi
1 supilusikatäis - 1-1 / 2 tl
1 tl - 1/2 tl
1/2 tl - 1/4 tl
1/4 tl - 1/8 tl
1/8 tl - 1 näputäis
1/3 retseptist valmistamiseks
1/4 tassi - 1 supilusikatäis + 1 tl
1/3 tassi - 1 supilusikatäis + 2-1 / 3 teelusikatäit
1/2 tassi - 2 supilusikatäit + 2 teelusikatäit
2/3 tassi - 3 supilusikatäit + 1-1 / 2 teelusikatäit
3/4 tassi - 1/4 tassi
1 tass - 1/3 tassi
1 supilusikatäis - 1 tl
1 tl - 1/4 tl
1/2 tl - 1/4 tl
1/4 tl - 1/8 tl
1/8 tl - 1 näputäis
Vähendamisel vastuvõtud, peate võib-olla kasutama väiksemaid potte. Väiksemate toidukoguste küpsetusaeg võib olla lühem.
Retseptide jagamisel ja vähendamisel pidage meeles:
1 tass = 16 supilusikatäit
1 supilusikatäis = 3 teelusikatäit
1 tass = 8 vedeliku untsi
1 unts vedelikku = 2 spl
1 liiter = 2 tassi
2 pinti = 1 liiter
1 liiter = 2 pinti
Soovitan:
Kuidas Vähendada Söögiisu
Kas tunnete, et teil on viimasel ajal metsaline isu? Selle vähendamiseks soovitavad toitumisspetsialistid 10-15 minutit enne peamist söögikorda tarbida klaasi piima koorega või väikese viilu täisteraleiba, tassi teed vähese kodujuustuga, piima kohvi kõrvale.
Kuidas Süüa, Kui Soovime Vähendada Suhkrutarbimist?
Paljud inimesed tunnevad vajadust süüa kondiitritooteid, teised tunnevad masenduses liiga palju magusat, lootes, et see muudab nad paremaks. Kuid sel viisil kahjustavad nad oma tervist. Jah, suhkur annab palju energiat, kuid see on kiiresti ammenduv energia.
Kuidas Vähendada Kaloreid - Juhend Näljastele
Kui me tahame kaalust alla võtta, peame seda tegema võtame vähem kaloreid kui me põleme. Kuid, toidukoguse vähendamine See, mida me tarbime, võib olla suur väljakutse, eriti alguses. Paljud inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta, peavad eesmärgi saavutamiseks kalorite söömise lõpetama.
Kuidas Süüa, Kui Soovime Vähendada Soola Tarbimist
Sool on üks maitsvamaid vürtse, mille suhtes on enamikul inimestel eriline afiinsus. Lemmik, kuid paljude arvates üsna ohtlik. Rohkem kui üks kord oleme kuulnud oma tuttavate ja sugulaste nõuandeid vähendada soola miinimumini, sest see polnud kasulik.
Kuidas Vähendada Rasva Dieeti
Kas soovite saada saledaks, nagu istikud, nagu inimesed on öelnud, või elada lihtsalt tervislikumalt? Olenemata põhjusest, algab mõlema lahendus alati rasvade vähendamisest dieedis. Eesmärgi saavutamiseks unustage praetud peekon ja seda eelistavad nii väikesed kui ka suured friikartulid.
