2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Käes on sügis. Ja kuigi igasugu pirne on juba aastaringselt turul saadaval, on sügis just siis, kui need on kõige ehtsamad ja maitsvamad. Selle mahlase puuvilja kasulikkusest on palju räägitud, kuid kas pirnimahl on sama kasulik kui pirnid ise? Vastus on jah, kui oskate seda valmistada ja see on üks tõelisi sügispirne. Ja enne kui peatume pirnimahla paljude eeliste üle, näitame teile, kuidas seda valmistada.
Muidugi on kõige parem omatehtud pirnid. Kui teil pole neid kuskilt saada, veenduge, et need oleksid bulgaariapärased, mitte näiteks Hiinast ega Argentiinast imporditud.
Peske puuviljad, eemaldage seemned ja lõigake need umbes 2 cm pikkusteks viiludeks. Valage need kastrulisse ja puistage suhkruga, lisades umbes 300 g suhkrut 1 kg pirnide kohta. Jätke need 16 tunniks temperatuurile 20 kraadi. Valage saadud mahl, soojendage seda 85 kraadini ja valage see tihedalt sulgemiseks kohe sobivatesse pudelitesse. Hoidke neid jahedas ja tarbige 2 kuu jooksul.
Ja siin on see, kuidas see on meie tervisele kasulik pirnimahl:
1. Pirnimahl normaliseerib südamerütmi ja inspireerib meid seeläbi uue jõuga, eriti pärast rasket treeningut;
2. Tarbides regulaarselt pirnimahla, suurendame immuunsust ja vähendame põletiku riski;
3. Pirnimahl mõjutab seedesüsteemi väga hästi ja seda soovitatakse dieedide ajal regulaarselt tarbida;
4. Ainulaadse koostise tõttu taastab pirnimahl meie hea tuju ja säästab sügisesest depressioonist;
5. Pirnimahl alandab [halba kolesterooli]. Lisaks on see tõestanud antiseptilisi, antibakteriaalseid ja analgeetilisi omadusi;
6. Pirnimahla võib kasutada tsüstiidi ja neeruhaiguste ravis täiendava ravimina;
7. Pirnimahlas sisalduvate antitoksiinide tõttu on see esmaabi seenemürgituses ja teistes. Toit;
8. Kui teil on pearinglus, jooge kohe 1 tl. pirnimahl ja tunnete kiiresti kergendust.
Soovitan:
Kas Kuuma Vee Joomine On Tervisele Nii Kasulik?
Kas teadsite, et liiga palju kuuma vett joomine võib teie tervist kahjustada? Kuigi leiate palju artikleid kuuma vee joomise eeliste kohta, peaksite õppima ka selle joomise halbadest mõjudest. Vesi on elu eliksiir. Ligi 70 protsenti inimkehast koosneb veest.
Rohelised Puuviljad Ja Köögiviljad On Tervisele Kasulik
Paljud eksperdid usuvad, et mõned kõige kasulikumad puu- ja köögiviljad on rohelised. Mitmed uuringud on leidnud, et rohelised lehed on äärmiselt klorofülli rikkad. See on kõige võimsam inimkonnale teadaolev antioksüdant või fütotoitainet. Fütotoitainete klorofüll annab taimedele rohelist värvi, lisaks on sellel maksa tugev detoksifitseeriv ja taastav toime, aitab tugevdada seedetrakti seinu, aitab nahaprobleemide korral ja on vähivastane.
Auruvalmistamine - Kogu Tervisele Kasulik
Aurutamine on äärmiselt lihtne ja kasulik viis toidu valmistamiseks. Viimastel aastatel on see meetod muutunud üha populaarsemaks, kuid isegi iidsed hiinlased keetsid nii. Mis on aurutamise kõik tervisele kasulikud eelised? Sel viisil valmistatud tooted säilitavad kõik oma väärtuslikud ained, kuna neid töödeldakse ainult auru abil.
Mee Tervisele Kasulik
Kuigi mee raviomadused on inimestele teada olnud juba ligi 6000 aastat, ei ole see toode ravimina reguleeritud. Rahvaravitsejad on aga kõikjal maailmas kasutanud seda keha tugevdamiseks ja ravimina igasuguste kaebuste korral, alates kõõmast ja pohmellist, läbi külmetusravi kuni vähi ja südamehaiguste ennetamiseni.
Jõhvika Eelised Ja Miks See Meie Tervisele Kasulik On
Kas teadsite, et jõhvikad on tervisele kasulikud. Kui ei, siis ärge muretsege, see on uus avastus. Siiani pole seda teada jõhvikas tervisele kasulik, nii et siin arutleme nende omaduste üle. Jõhvikad on väikesed viljad, mis kasvavad mägistes piirkondades, enamasti parasvöötmes.
