2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Naiste üks levinumaid unistusi on võimalus süüa tükike šokolaadi ja see mitte ainult ei kahjusta neid, vaid on ka neile kasulik. Selgub, et naised võivad oma partneri peale julmalt armukadedad olla, sest tegelikult on meestel selle unistuse täitumiseks palju paremad võimalused.
Muidugi ei räägi me siin ühestki šokolaadist, vaid puhtal kujul - tumedast ja kergelt mõrkjast looduslikust šokolaadist. Tõenäoliselt olenemata soost, kui inimene tarbib regulaarselt igasuguseid kunstlikke magustatud šokolaade - koore, piima, kommide, puuviljade, kreemide jms abil, pole see mõju kaugeltki soovitud.
Kui olete aga mees ja panustate loodusliku šokolaadi regulaarsele kasutamisele (kuid mõõdukalt), olete lõpptulemusega rahul.
Põhjus on selles, et seda tüüpi magustoit sisaldab palju flavanoole, mis on tugevad antioksüdandid ja avaldavad soodsat mõju trombotsüütidele, mis omakorda hõlbustavad vere hüübimist. Samuti on tõestatud, et 1-2 tükki päevas toetavad südame tööd ja kaitsevad samal ajal seda insuldi eest.
Meeste elu on sageli seotud rohkem füüsilise koormusega kui naiste oma ning tõenäolisemalt põevad nad südamehaigusi ning kindlasti vajavad nad rohkem energiat ja jõudu, mida nad saaksid pimedatest plokkidest.
Teine oluline asi, mida ei tohiks tähelepanuta jätta, on asjaolu, et looduslik šokolaad alandab vererõhku ja vähendab ka diabeediriski.
See on šokolaadi jõudu uurivate inimeste järeldus - rohkem meestele ja piiratud kogustes naistele!
Soovitan:
Tervislik Toitumine Meestele
Toit on rohkem kui kütus. Dieet aitab võidelda haigustega, annab jõudu ja isegi noorendab. See, kuidas inimene kogu elu sööb, võib ennustada, kui hästi (või mitte) ta vanaks saab. Siinkohal on aga oluline seda tähele panna mehed kellel on naistega võrreldes erinevad igapäevased toitumisvajadused.
Dieet Meestele Kehakaalu Langetamiseks Kõhus
Mehed koguvad kõige sagedamini rasva kõhuõõnde. Paljude jaoks on see tingitud õlleeksamite arvust igal õhtul. Üldiselt on alkohol kõrge kalorsusega jook ja regulaarsel tarbimisel toob see kindlasti kaasa lisakilosid. Nii naised kui ka mehed suudavad dieeti pidada hästi, kui nad soovivad kaalust alla võtta.
Dieet Meestele
Meeste dieet erineb naissoost kalorisisalduse poolest - päevas on lubatud kasutada 1700 kalorit. Selle põhjuseks on toidus sisalduvate süsivesikute lisamine, mille meesorganism muundab väga vähe rasvaks. Dieet meestele aitab vabaneda kõhu ümber kogunenud rasvast ja kaotada kaalu täielikult umbes 2 kuuga.
Efektiivne Dieet Meestele
Ärge arvake, et mehed ei pööra tähelepanu oma välimusele. Vastupidi, see on neile mõnikord olulisem kui miski muu. Kuid enamasti kannatavad vaba aja puudumine nende kohustuste tõttu. Tegelikkuses saavad nad aga otsustamise korral keskenduda soovitud eesmärgile ja omada tugevamat tahet.
Parimad Suupisted Meestele
Teil võib olla imelik eristada seda, mida vajate mehega hommikusööki sööma ja üks naine. Kuid lõpuks on tõestatud, et mehed kulutavad päeva jooksul tavaliselt rohkem kaloreid kui õiglane sugu. See tähendab, et nende toit ei pea olema mitte ainult piisavalt tervislik, vaid ka rohkem kaloreid, et oleks piisavalt energiat.
