2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Odav dieet on alternatiiv kõigile, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta. Ainsad tooted, mida vajate, on jogurt ja punapeet.
Dieet on üks kiiremaid. Sellega võime kaotada kuni 7 kg kaalu vaid 3 päevaga. Mõju on kindel ja tuleneb lihtsate, kuid hämmastavate toodete unikaalsest kombinatsioonist.
Nende kombinatsioon viib organismist välja kõik mürgised ained ja viib rasva kiire sulamiseni.
Kolmepäevane odav dieet kaotab 4–7 täiesti lisakilost. See aitab normaliseerida meie füüsise taset.
Režiim on raske ja kindlasti mitte kõigile. Sööki peate täielikult piirama. Päevas on lubatud 1 kg keedetud peeti, 1,5 liitrit madala rasvasisaldusega jogurtit ja 1,5 kuni 2 liitrit vett. Vett ei tohiks olla vähem, sest see hoiab ära dehüdratsiooni ja puhastab keha toksiinidest.
Peedi päevaannuse võib jahvatada segistiga ja segada jogurtiga. Tulemuseks on suurepärane ja maitsev kokteil.
Dieet ei tohiks kesta kauem kui kolm päeva. Seejärel laiendatakse menüüd keedetud liha ja kalaga, kuni 400 g päevas, jagatuna 3 annuseks. Järgmise 4 päeva jooksul lisage veel õunu ja tsitrusvilju.
Dieet on enam kui tõhus. Tulemused on muljetavaldavad ja ületavad isegi kõige julgemad ootused. Keha puhastamine on drastiline. Ei soovitata maksa-, mao- või neeruprobleemidega inimestele.
Nagu iga teine dieet, on soovitatav kehaline aktiivsus. Arvestades piiratud kaloraaži, on soovitatav, et koormus oleks väike. Panustage jalutuskäikudele värskes õhus.
Soovitan:
Lihtne Ja Odav Dieet
Üks lihtsamaid ja samal ajal odavaid dieete on kaerahelbedieet. See ei tohiks kesta kauem kui kümme päeva. Selle dieediga saate ühe nädalaga kaotada kuus kilo. Kaerahelbed on kasulikud ja aitavad puhastada keha, vähendada veres kahjulikku kolesterooli ning aidata vabaneda toksiinidest ja toksiinidest.
Safran - Odav Alternatiiv Safranile
Safran (Carthamus tinctorius) on ohatist meenutav rohttaim. See ürt on üks vanimaid kasvatatud põllukultuure. Selle värv võib olla kollane, oranž või punane. Safranit kasutatakse nii roogade maitsestamiseks ja värvimiseks kui ka õli tootmiseks.
Tõhus, Kiire Ja Odav Dieet
Kui ühel või teisel põhjusel peate kiiresti kaalust alla võtma, siis vaadake kahte järgmist dieeti. Need on tõhusad ja odavad, mis tähendab, et nad ei riku teie eelarvet. Esimene dieet, mida teile pakume, on banaanipiim. Sellega saate 3 päevaga kaotada kuni 3 kilo.
Ime! Sõduri Dieet Kaotab Vaid 4 Päevaga Kuni 4 Kg
Soovis kiiresti kaalust alla võtta, kipuvad daamid alustama igasuguseid pööraseid dieete. Selgub, et maksimaalsed tulemused on saavutatavad ainult sõjaväeline dieet . Toitumiskava sõjalises dieedis on rangem, kuid ka palju tõhusam. Sellega kaotavad nad vaid kolme päevaga kuni neli kilogrammi.
Lihtne Dieet Avokaadoga Kaotab 3 Kg 3 Päevaga
Avokaado peetakse üheks kõige kasulikumaks toiduks, kuna see sisaldab palju häid rasvu, A-vitamiini, E-vitamiini, C-vitamiini, kaltsiumi ja rauda. Mehhiko puuviljade regulaarset tarbimist peetakse nahaprobleemide, juuste väljalangemise, artriidi, südameprobleemide, vähi jt korral väga kasulikuks.
