2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Üha rohkem noori veedab tänapäeval aega arvuti ees ja mis seal varitseb - miljonid kokandusblogid, artiklid, fotod, foorumid, rühmad ja mis mitte. Isegi kui te pole näljane, piisab vaid kümnest veebis veedetud minutist, et teie aju saaks nälga pärast seda, kui olete oma kõige värskemates kulinaarsetes pakkumistes oma lemmikvõrgustikus näinud.
Kas te ütleksite, mis viga on kohe hüpata, varrukad kokku keerata ja omatehtud toitu teha? Halb on see, et enamus fotosid, mis Internetis ringi käivad, näitavad kiireid ja maitsvaid, kuid mitte eriti tervislikke roogasid.
Peaaegu kõik sellised kiired retseptid sisaldavad konserveeritud, külmutatud või eelnevalt pakendatud tooteid, mis on täidetud mitmesuguste tugevdajate ja säilitusainetega. Te ei mõtle ja otsustate, et kui olete seda kodus küpsetanud ja see on värske ja soe, on see tingimata kasulik.
Tõde on see, et kokandusblogidest on saanud hästi toimiv ja kasumlik masin ning sellisena on selle eesmärk meelitada üha uusi inimesi ja külastajaid, nii et te ei tohiks uskuda, et see teie tervise eest hoolitseb.
Läikiv foto hajutab tegelikud tooted ja kui olete lugenud tuhandeid kommentaare selle kohta, kui maitsev roog on, olete valmis seda kiiresti valmistama, olenemata sellest, kui palju suhkrut, kemikaale, rasvu ja kaloreid see sisaldab.
Tõenäoliselt puutute kokku suurepärase kulinaarse ajaveebiga, mis on täis loomingulisi, tervislikke ja maitsvaid retsepte, kuid seda tüüpi ajaveebe on mitu korda vähem, sest sellised retseptid nõuavad rohkem aega ja kvaliteetseid tooteid ning seega vähem külastajaid. nad väärivad.
Kui lülitate arvuti sisse ja teid kohe ujutavad kiirtoiduga seotud postitused - proovige olla ettevaatlikum ja ärge proovige kõike, mis näeb välja läikiv ja maitsev. Tervis peaks alati olema esikohal.
Soovitan:
Kas On Tõesti Kasulik Valmis Smuutit Pudelis Hoida Või Mitte
Kõigi smuutide aluseks on puuviljapüreed (ja mõned köögiviljad). Erinevalt värsketest mahladest ja värsketest mahladest sisaldavad smuutid rohkem kiudaineid, kuna vili on pigem jahvatatud kui pigistatud. Esimesed smuutid ilmusid 1930. aastatel koos elektrilise segisti tootmisega Ameerika Ühendriikides ning koosnesid puuviljapüreest ja jääst.
Vahtrasiirup: Tervislik Või Mitte?
Vahtra siirup on populaarne looduslik magusaine, mis on väidetavalt tervislikum ja toitevam kui suhkur. Siiski on oluline uurida mõnede nende väidete taga olevat teadust. Selles artiklis selgitatakse, kas vahtrasiirup on tervislik või mitte.
Moos Ja Suhkur? Süüa Või Mitte Süüa
Vaevalt leidub naist, kes ei teaks, et suhkru- ja maiustuskiusatused on õhuke vöökoht ja täiuslik keha suurim vaenlane. Nii palju kui me vihkame suhkrut, vajab keha seda. Lihaste ja aju korralikuks toimimiseks vajavad nad vajalikke süsivesikuid.
Kas Külmutatud Toidud On Tervislikud Või Mitte?
Kui me räägime sellest, kas külmutatud toidud on meie tervisele kasulikud või kahjulikud, on oluline teada, et on äärmiselt oluline, kas külmutamistehnoloogiat järgitakse õigesti. Kui tooted külmutatakse temperatuuril -18 kuni -36 kraadi ja hoitakse seejärel temperatuuril -12 kuni -18 kraadi, hävivad mõned mikroorganismid tõepoolest, kuid mõned, näiteks stafülokokid ja tüüfus, jätkavad varjatud elu ja pärast sulatamist tooted hakkavad uuesti paljunema.
Maltodekstriin - Mürk Või Mitte?
Täna näete paljude toiduainete (ja mitte ainult) koostises toidulisandit nimega maltodekstriin . Paljude jaoks põhjustab see nimi negatiivseid emotsioone, kuna see aine on tarbijatele praktiliselt tundmatu ja nad arvavad, et see on kahjulik lisaaine.
