2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Dieedid on ülim kaalulangetamise näitaja. Pole paremat viisi kaalu langetamiseks ja figuuri muutmiseks kiiresti ja minimaalsete pingutustega. Meedieediga on see võimalik.
Dieet meega ei ole pikk, kuid tulemused on enam kui rahuldavad. See on viis, kuidas inimene saab endale lühikese aja jooksul naudinguid anda ja figuuri muuta. Ärge eksige siiski - režiim, kuigi lühike, on äärmiselt äärmuslik ja keeruline ning nõuab tahet ja pühendumist.
Dieedis meega võetakse mesilane ja parim - omatehtud mesi. Mida puhtam on toode, seda kiiremini näete tulemusi. See on kindlasti üks lihtsamaid dieete. Oluline on alustada.
Tass mett sisaldab tohutul hulgal kaloreid. Rasva selles aga pole. Valgu kogus on umbes gramm. Kui seda võetakse sageli ja väikestes kogustes, küllastub see koostises sisalduvate paljude vitamiinide ja mineraalide tõttu.
Mee dieet on suunatud peamiselt keha puhastamisele kõigest mittevajalikust ja mürgisest. Toksiinide väljutamisel vabaneb see ja põletab kiiresti liigse rasva. See toitumiskava viib 100% muutuseni - kui te järgite kõiki reegleid.
Meedieet kestab 3 päeva. Päevane annus on järgmine - 2 spl. puhas mesi lahustatakse klaasis kuumas vees. Sega korralikult läbi ja joo. See on ainus asi, millega saate nõustuda.
Lihtsalt valmistatav jook valmistatakse igal kolmel päeval. Iga päev võib võtta kuni 150 g mett. Kombineerige nii palju vett kui võimalik.
Taimeteed on lubatud kolme päeva jooksul. Dieet sobib ainult tervetele inimestele. Peale tee, vee ja mee on kõik süsivesikud, liha, rasked toidud ja piimatooted täiesti keelatud.
Pärast meega dieedi lõppu viiakse tooted menüüsse järk-järgult. Järgmise kolme päeva jooksul sööge ainult suppe ja suupisteid. Lõpuks lisatakse menüüsse valge nahata kana.
Kuu aega pärast dieeti on hea vältida praetud toite. Selle põhjuseks on jo-jo-efekti oht. Kui järgite kõike seni öeldut, ei tule vanad kilod enam kunagi tagasi.
Soovitan:
Ekspressdieet Koos Teega Kaotab 5 Päeva Jooksul 10 Kg
Lihtne dieet aitab teil püsivalt kaalust alla võtta vähem kui nädalaga. See põhineb teatud toitude tarbimisel ja tahkel tee tarbimisel. Imeline dieet pärineb Suurbritanniast, kus see on tõeline hitt, sest tänu sellele võite kaotada kuni 10 kg vaid 5 päevaga.
Kolmepäevane Dieet Lameda Kõhu Jaoks
Iga naine tahab olla vastupandamatu. Alati on mõned lisakilod, mis teid häirivad, ja kõige hullem on see, et need on enamasti kõhul nähtavad. Seetõttu pakume teile väga kiiret ja lihtsat viisi, kuidas vormi saada vaid kolme päevaga. Dieedi igal päeval peaksite sööma 6 portsjonit teravilja, millest vähemalt 100 grammi peaks olema täistera - et saaksite tervislikke kiudaineid.
Alicia Silverstone'i Kolmepäevane Dieet
Alicia Silverstone sündis 4. oktoobril 1976 San Franciscos Inglise juudi ja endise stjuardessina. Nagu paljud teised Ameerika tüdrukud, on ka tema unistanud juba lapsest saati näitlejaks saamisest. Tema kunstnikukarjäär algas 1990. aastal, kui ta oli vaid 13-aastane.
Kolmepäevane Dieet Supiga Keha Puhastamiseks
Aeg-ajalt peate seda tegema puhastame keha paremaks toimimiseks ja samal ajal paraneb ka meie tervis. Selleks võite kasutada kolmepäevast dieeti - selles saate süüa nii palju kui soovite … suppi! Jah - supp lõppude lõpuks - see on suurepärane toit, mis eemaldab toksiinid kehast ja annab talle kõik vajalikud toitained.
Dieet Koos Pähklite Ja Kuivatatud Puuviljadega Kaotab 3 Päeva Jooksul 3 Kg
Pähklite ja kuivatatud puuviljadega dieedilt saate kaalust alla võtta vaid 3 päevaga, kaotades iga päev 1 kilo. Dieet on kasulik külmematel päevadel ja mõjub seedimisele positiivselt. Dieedi jaoks vajate 5 pakki 100 grammi erinevaid kuivatatud puuvilju ja pähkleid.
