2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:20
Igal aastal näib imeliste terviseomadustega toiduainete loetelu vähemalt ühe võrra suurenevat. Nii oli see ka 2017. aasta alguses, kui tervislike toodete perekonnas võeti uue supertoiduna kasutusele spetsiaalne seentest valmistatud kohv.
Joogi uuringud näitavad, et kohv võib stimuleerida ainevahetust, ennetada Alzheimeri tõbe ja vähendada oluliselt depressiooni riski. Mõne eksperdi sõnul võib see aga põhjustada unetust või süvendada ärevust.
Uue kohvi kodumaa on Soome. Tootja väidab, et igaüks, kes kardab proovida, saab tõelise kofeiinilöögi ilma nähtavate kõrvalmõjudeta.
Nii ebatavaliselt kui see idee võib kõlada seenekohv, need, kes seda proovisid, ütlevad, et jook maitseb nagu midagi kohvi ja tee vahel. See on pehme ja rikkaliku maitsega, kuigi mitte nii tugeva aroomiga kui algne toonijook.
Uue supertoidu Tero Isocapoulia looja usub, et seenekohv saab laia vastuvõtu osaliseks ja muutub peagi millekski täiesti loomulikuks. Oma leiutise peamiste eelistena toob ta välja selle kasulikkuse tervisele, meeldiva maitse, lihtsa valmistamise ja suhteliselt madala hinna.
Joogi loomise protsess hõlmab eri tüüpi seente keetmist. Seejärel nad kuivatatakse ja neile lisatakse teatud kogus tõelist kohvi. Kui seened on hästi kuivanud, jahvatatakse need ja saadud pulbrisegust keedetakse kohvi.
Selle peamiste eeliste hulka kuuluvad võime reguleerida veresuhkru taset, tasakaalustada seedetrakti aktiivsust ja stimuleerida inimese keha immuunsust.
Soome tootjate kasutatavad peamised seentüübid on Euroopa tüüpilised maitake, seened ja puravikud. Mõned eksperdid hoiatavad, et maitake seentel on võime verd lahjendada ja mõnikord suhelda vererõhuravimitega, mistõttu tuleks uue joogi suhtes läheneda ettevaatusega.
Soovitan:
Teraviljarohi - Supertoit Ja Kõik Eelised
Triticum aestivum on talinisu ladinakeelne nimetus. See nisurohi Seda peetakse supertoiduks, kuna sellel on palju kasu tervisele. Tavaliselt tarbitakse seda värske mahla kujul, kuid seda saab osta ka pulbri kujul. Peal värske nisurohu mahl seda peetakse siiski elavaks toiduks.
Kookos On Supertoit
Arvestades mitmeid kordi, kui eksperdid on rõhutanud rohkem puu- ja köögivilju söömise eeliseid, pole üllatav, et kookospähklitel on hämmastavaid eeliseid ja neid nimetatakse isegi supertoitudeks. Troopilisi puuvilju kasutatakse kogu maailmas paljude toodete tootmiseks.
Mais On Supertoit
Regulaarne maisi tarbimine on ülikasulik. Piisab kõigi kehale vajalike vitamiinide saamiseks. Teraviljad kaitsevad südant ja keha mitmesuguste haiguste eest. Üks neist on diabeet. Inimesed, kes söövad maisi iga päev, saavad 22% rohkem kiudaineid, mis on tervisliku toitumise jaoks hädavajalikud.
Supertoit Diabeetikutele
Tervisliku toitumise osas puutume üha enam kokku supertoitude kontseptsiooniga. Neid on palju ja õnneks pole need mitte ainult eksootilised tooted, mis tulevad meile kaugetest riikidest (näiteks avokaadod), vaid meil on neid ka "käepärast"
Smuuti Matcha: Supertoit Ideaalseks Päeva Alguseks
Pakume teile maitsvat ja kiiret retsepti millegi hämmastava jaoks piinlik tee tikuga . See on üks populaarsemaid teekokteile, mille leiate ja tänu matchapulbrile on sellel fantastiline rohelise tee maitse koos banaanivarjundiga. Mitte ainult see matšist piinlik on tervislik ja huvitav viis tee joomiseks, kuid see on ka suurepärane viis liiga küpsete banaanide kasutamiseks.